Take a fresh look at your lifestyle.

همه چیز درباره بیماری کبد چرب

22

در این قسمت از مجله بی نسخه می خواهیم شما مخاطبین گرامی را با بیماری کبد چرب، علائم، عوامل، و درمان های این بیماری آشنا کنیم. پس در ادامه مطلب با مقاله همه چیز درباره بیماری کبد چرب همراه باشید.

کبد چرب که به استئاتوز کبدی نیز معروف است زمانی اتفاق می افتد که چربی در کبد تجمع می یابد. داشتن مقدار کمی چربی در کبد طبیعی است، اما مقدار زیاد آن می تواند به یک مشکل برای سلامتی تبدیل شود.

کبد دومین اندام بزرگ بدن شما است. این اندام به پردازش مواد مغذی موجود در غذا و نوشیدنی ها و تصفیه مواد مضر از خون شما کمک می کند.

چربی بیش از حد در کبد می تواند باعث التهاب کبد و در نتیجه ایجاد آسیب و زخم در کبد شود. در موارد شدید، این زخم می تواند منجر به نارسایی کبد شود.

هنگامی که کبد چرب در فردی که مقدار زیادی الکل مصرف می کند ایجاد شود، به آن بیماری کبد چرب الکلی (AFLD) می گویند و در افرادی که زیاد الکل نمی نوشند، به بیماری کبد چرب غیر الکلی (NAFLD) معروف است.

اگه تو این شرایط کرونا سختته از خونه بری بیرون واسه خرید ماسک و ضدعفونی کننده ها همین الان برو از بی نسخه هرچی که لازم داری رو بخر !!!

علائم کبد چرب

در بسیاری از موارد، کبد چرب علائم قابل توجهی ایجاد نمی کند. اما ممکن است احساس خستگی کنید یا در قسمت سمت راست بالای شکم احساس ناراحتی یا درد کنید.

برخی از افراد مبتلا به بیماری کبد چرب دچار عوارضی از جمله زخم کبد می شوند. زخم کبد به عنوان فیبروز کبد شناخته می شود. فیبروز شدید کبدی، سیروز نامیده می شود.

سیروز ممکن است علائم زیر را ایجاد کند:

  • از دست دادن اشتها
  • کاهش وزن
  • ضعف
  • خستگی
  • خون دماغ
  • خارش پوست
  • زرد شدن پوست و چشم ها
  • وجود عروق خونی زیر پوست که شبیه تار عنکبوت است
  • درد و تورم شکم
  • تورم پاها
  • بزرگ شدن سینه در مردان
  • گیجی

 کبد چرب

علل کبد چرب

کبد چرب زمانی ایجاد می شود که بدن شما بیش از حد چربی تولید می کند یا چربی را به اندازه کافی متابولیزه نمی کند. چربی اضافی در سلولهای کبد ذخیره می شود، در آنجا تجمع می یابد و باعث بیماری کبد چرب می شود.

این تجمع چربی می تواند به دلایل مختلف ایجاد شود. به عنوان مثال، نوشیدن بیش از حد الکل می تواند باعث بیماری کبد چرب الکلی شود. این اولین مرحله بیماری کبدی مرتبط با الکل است. در افرادی که زیاد الکل مصرف نمی کنند، علت بیماری کبد چرب کمتر مشخص است.

یک یا چند عامل زیر ممکن است در بروز این بیماری نقش داشته باشند:

  • چاقی
  • قند خون بالا
  • مقاومت به انسولین
  • سطوح بالای چربی، به ویژه تری گلیسیرید، در خون

علل کمتر رایج عبارتند از:

  • بارداری
  • کاهش سریع وزن
  • برخی از انواع عفونت ها مانند هپاتیت C
  • عوارض جانبی ناشی از برخی انواع داروها ، مانند متوترکسات، تاموکسیفن، آمیودارون و والپروئیک اسید
  • قرار گرفتن در معرض سموم خاص

برخی ژنها همچنین ممکن است خطر ابتلا به کبد چرب را افزایش دهند.

اگه این روزا یکم احساس مریضی می کنی و نیاز به تقویت داری، برو تو سایت بی نسخه، اونجا کلی مکمل کمک درمانی هست که می تونن بهت کمک کنن. مکمل مورد نیاز خودت رو پیدا کن، بخر و در خونه ات تحویل بگیر !!!

تشخیص کبد چرب

برای تشخیص کبد چرب، پزشک سابقه پزشکی شما را بررسی می کند، یک معاینه فیزیکی انجام می دهد و یک یا چند آزمایش را تجویز می کند.

تاریخچه پزشکی

اگر پزشک مشکوک باشد که ممکن است کبد چرب داشته باشید، به احتمال زیاد در مورد موارد زیر سؤالاتی از شما می پرسد.

  • سابقه پزشکی خانوادگی شما، از جمله سابقه بیماری کبدی
  • مصرف الکل و سایر عادات سبک زندگی
  • هر گونه بیماری که ممکن است داشته باشید
  • هرگونه دارویی که مصرف می کنید
  • تغییرات اخیر در سلامتی شما

اگر دچار خستگی، از دست دادن اشتها یا سایر علائم غیرقابل توضیح شده اید، به پزشک خود اطلاع دهید.

معاینه بدنی

برای بررسی وجود التهاب کبد، پزشک ممکن است شکم شما را لمس کرده یا فشار دهد. اگر کبد شما بزرگ شده باشد، ممکن است بتواند آن را احساس کند. با این حال، ممکن است کبد شما بدون بزرگ شدن ملتهب شود و پزشک نتواند با لمس کبد التهاب آن را تشخیص دهد.

آزمایش خون

در بسیاری از موارد، بیماری کبد چرب پس از آزمایش خون که نشان دهنده افزایش آنزیم های کبدی باشد تشخیص داده می شود. به عنوان مثال، پزشک ممکن است آزمایش آلانین آمینوترانسفراز (ALT) و آزمایش آسپارتات آمینوترانسفراز (AST) را برای بررسی آنزیم های کبدی شما تجویز کند.

افزایش آنزیم های کبدی نشانه ای از التهاب کبد است. بیماری کبد چرب یکی از علل احتمالی التهاب کبد است، اما تنها دلیل آن نیست. اگر آزمایش شما برای افزایش آنزیم های کبدی مثبت باشد، احتمالاً پزشک آزمایش های دیگری را نیز برای شناسایی علت التهاب تجویز می کند.

آزمایشات تصویربرداری

پزشک شما ممکن است از یک یا چند مورد از آزمایش های تصویربرداری زیر برای بررسی چربی اضافی یا سایر مشکلات کبدی استفاده کند:

  • معاینه سونوگرافی
  • سی تی اسکن
  • اسکن ام آر آی

همچنین ممکن است پزشک از شما بخواهد آزمایشی بنام الاستوگرافی گذرا با کنترل ارتعاش (VCTE ، FibroScan) انجام دهید. این آزمایش از امواج صوتی با فرکانس پایین برای اندازه گیری سفتی کبد استفاده می کند. این آزمایش می تواند به بررسی وجود زخم کمک کند.

بیوپسی کبد

بیوپسی کبد بهترین راه برای تعیین شدت بیماری کبد محسوب می شود. در طی بیوپسی کبد، پزشک یک سوزن را وارد کبد شما می کند و یک تکه بافت را برای معاینه خارج می کند. پزشک برای کاهش درد به شما بی حسی موضعی می دهد.

این آزمایش می تواند به تعیین بیماری کبد چرب و همچنین زخم کبد کمک کند.

همه چیز درباره بیماری کبد چرب

درمان کبد چرب

در حال حاضر، هیچ دارویی برای درمان بیماری کبد چرب تأیید نشده است و تحقیقات بیشتری برای توسعه و آزمایش داروها برای درمان این بیماری مورد نیاز است.

در بسیاری از موارد، تغییر شیوه زندگی می تواند به بهبود بیماری کبد چرب کمک کند. به عنوان مثال، پزشک ممکن است به شما توصیه کند:

  • الکل را محدود کرده یا از آن اجتناب کنید
  • برای کاهش وزن تلاش کنید
  • در رژیم غذایی خود تغییراتی ایجاد کنید

در صورت بروز عوارض، پزشک ممکن است شیوه های درمانی دیگری را نیز توصیه کند. به عنوان مثال برای درمان سیروز، پزشک ممکن است تغییر شیوه زندگی، مصرف دارو یا عمل جراحی را تجویز کند. سیروز می تواند منجر به نارسایی کبد شود و در صورت بروز نارسایی کبد، ممکن است به پیوند کبد نیاز داشته باشید.

 

درمانهای خانگی

تغییر شیوه زندگی اولین خط درمان بیماری کبد چرب است. بسته به شرایط فعلی و عادات زندگی شما، موارد زیر می توانند به شما کمک کنند:

  • کاهش وزن
  • کاهش مصرف الکل
  • استفاده از رژیم غذایی غنی از مواد مغذی که کالری اضافی ، چربی اشباع و چربی ترانس کمی دارد
  • ورزش در بیشتر روزهای هفته به مدت حداقل 30 دقیقه

برخی شواهد نشان می دهد که مکمل های ویتامین E ممکن است به جلوگیری یا درمان آسیب کبدی ناشی از بیماری کبد چرب کمک کند. با این حال، تحقیقات بیشتری در این زمینه مورد نیاز است. البته که مصرف بیش از حد ویتامین E برخی خطرات سلامتی را نیز در پی دارد.

همیشه قبل از استفاده از مکمل جدید یا درمان طبیعی با پزشک خود مشورت کنید. برخی مکمل ها یا داروهای طبیعی ممکن است بر کبد شما فشار وارد کنند یا با داروهایی که مصرف می کنید تداخل داشته باشند.

 

رژیم غذایی برای بیماری کبد چرب

در صورت ابتلا به بیماری کبد چرب، پزشک ممکن است شما را تشویق کند تا رژیم غذایی خود را برای کمک به درمان این بیماری و کاهش عوارض تنظیم کنید. به عنوان مثال ، آنها ممکن است به شما توصیه کنند موارد زیر را انجام دهید:

  • رژیم غذایی غنی از غذاهای گیاهی شامل میوه ها، سبزیجات، حبوبات و غلات کامل داشته باشید.
  • مصرف کربوهیدرات های تصفیه شده مانند شیرینی، برنج سفید، نان سفید، سایر محصولات غلات تصفیه شده را محدود کنید.
  • مصرف چربی های اشباع شده خود را که در گوشت قرمز و بسیاری دیگر از محصولات حیوانی وجود دارد محدود کنید.
  • از مصرف چربی های ترانس، که در بسیاری از غذاهای میان وعده فرآوری شده وجود دارد، خودداری کنید.
  • از مصرف الکل خودداری کنید.

ممکن است پزشک شما را تشویق کند تا کالری دریافتی از رژیم غذایی خود را برای کاهش وزن کاهش دهید.

مکمل های گیاهی بی نسخه رو دیدی؟؟ به نظرم برو ببین چون برای خیلی از مشکلات و بیماری ها مکمل های گیاهی خوبی اونجا هست که می تونی به راحتی بخری و در خونه ات تحویلش بگیری!!!

انواع بیماری کبد چرب

دو نوع اصلی بیماری کبد چرب وجود دارد: غیر الکلی و الکلی.

بیماری کبد چرب غیرالکلی (NAFLD) شامل کبد چرب ساده غیر الکلی، استئاتوهپاتیت غیرالکلی (NASH) و کبد چرب حاد بارداری (AFLP) است.

بیماری کبد چرب الکلی (AFLD) شامل کبد چرب الکلی ساده و استئاتوهپاتیت الکلی (ASH) است.

 

بیماری کبد چرب غیرالکلی (NAFLD)

بیماری کبد چرب غیرالکلی (NAFLD) زمانی رخ می دهد که چربی در کبد افرادی که زیاد الکل مصرف نمی کنند تجمع می یابد.

در صورت عدم وجود التهاب یا عوارض دیگر همراه با تجمع چربی، این بیماری به عنوان کبد چرب ساده غیر الکلی شناخته می شود.

استئاتوهپاتیت غیرالکلی (NASH)

استئاتوهپاتیت غیرالکلی (NASH) نوعی از بیماری کبد چرب غیر الکلی است که زمانی رخ می دهد که تجمع چربی اضافی در کبد با التهاب کبد همراه باشد.

این نوع از بیماری کبد چرب در صورت عدم درمان می تواند باعث ایجاد زخم در کبد شما شود. در موارد شدید، این بیماری می تواند منجر به سیروز و نارسایی کبد شود.

 

کبد چرب حاد بارداری (AFLP)

کبد چرب حاد بارداری (AFLP) یک عارضه نادر اما جدی در دوران بارداری است که علت دقیق آن ناشناخته است.

هنگامی که این بیماری ایجاد می شود، معمولاً در سه ماهه سوم بارداری بروز پیدا می کند و در صورت عدم درمان، خطرات جدی برای سلامتی مادر و نوزاد در حال رشد به همراه دارد.

اگر AFLP در شما تشخیص داده شود، پزشک شما فرزند شما را در اسرع وقت به دنیا خواهد آورد. ممکن است چندین روز پس از زایمان نیاز به مراقبت های بعدی داشته باشید. پس از آن، سلامت کبد شما در چند هفته پس از زایمان به احتمال زیاد به حالت عادی بر می گردد.

همه چیز درباره بیماری کبد چرب

بیماری کبد چرب الکلی (ALFD)

نوشیدن زیاد الکل به کبد آسیب می رساند. وقتی کبد آسیب دیده باشد، نمی تواند چربی را به درستی تجزیه کند. در نتیجه، ایم امر باعث تجمع چربی می شود که به کبد چرب الکلی معروف است. بیماری کبد چرب الکلی (ALFD) اولین مرحله بیماری کبدی مرتبط با الکل است.

اگر التهاب یا عوارض دیگری همراه با تجمع چربی وجود نداشته باشد، این بیماری به عنوان کبد چرب الکلی ساده شناخته می شود.

 

استئاتوهپاتیت الکلی (ASH)

استئاتوهپاتیت الکلی (ASH) نوعی کبد چرب الکلی است که زمانی اتفاق می افتد که تجمع چربی اضافی در کبد با التهاب کبد همراه باشد. این بیماری به هپاتیت الکلی نیز معروف است.

اگر این نوع از کبد چرب به درستی درمان نشود، می تواند باعث زخم شدن کبد شما شود و زخم شدید کبد که به عنوان سیروز شناخته می شود، می تواند منجر به نارسایی کبد شود.

برای درمان کبد چرب الکلی، اجتناب از الکل مهم است. در صورت اختلال در مصرف الکل، پزشک ممکن است مشاوره یا سایر روش های درمانی را توصیه کند.

این روزا افزایش وزن خیلیارو داره اذیت می کنه… اگه تو هم این مشکلو داری می تونی با کمک بی نسخه یه مکمل کاهش وزن خوب پیدا کنی و در خونه تحویلش بگیری !!

مراحل کبد چرب

کبد چرب می تواند در چهار مرحله پیشرفت کند:

  • کبد چرب ساده. تجمع چربی اضافی در کبد وجود دارد.
  • استئاتو هپاتیت. علاوه بر چربی اضافی، التهاب در کبد نیز وجود دارد.
  • فیبروز. التهاب در کبد باعث ایجاد زخم شده است.
  • سیروز. زخم کبد گسترش پیدا کرده است.

سیروز یک بیماری تهدید کننده زندگی است که می تواند باعث نارسایی کبدی شود و ممکن است برگشت ناپذیر باشد. به همین دلیل جلوگیری از توسعه آن در وهله اول بسیار مهم است. برای جلوگیری از پیشرفت کبد چرب و ایجاد عوارض، برنامه درمانی توصیه شده توسط پزشک را دنبال کنید.

 

چشم انداز

در بسیاری از موارد ، امکان بهبود کبد چرب از طریق تغییر شیوه زندگی وجود دارد. این تغییرات ممکن است از آسیب کبد و زخم جلوگیری کند.

در صورت عدم درمان، این بیماری می تواند باعث التهاب ، آسیب به کبد و زخم های برگشت ناپذیر شود. زخم شدید کبد به عنوان سیروز شناخته می شود.

در صورت ابتلا به سیروز، خطر ابتلا به سرطان کبد و نارسایی کبد افزایش می یابد. این عوارض می تواند کشنده باشد.

برای دستیابی به بهترین نتیجه ، مهم است که از برنامه درمانی توصیه شده توسط پزشک خود پیروی کنید و یک شیوه زندگی سالم برای خود در نظر بگیرید.

 

منبع: www.healthline.com